Tekstovi

Jesu li sve tuge iste? I je li svaka tuga nužno vezana uz gubitak u onom klasičnom smislu u kojem obično razmišljamo o njoj? Kada kažemo gubitak, prva pomisao često je smrt. No, gubitak ima mnoga lica. To je i selidba bliskih prijatelja, prelazak iz vrtića u osnovnu ili iz osnven u srednju školu, prekid veze, razvod braka, trenutak u kojem djeca napuštaju obiteljski dom, otkaz ili odlazak u mirovinu... Gubitak je i tiha, ali duboka transformacija iz žene u majku. Tugujemo za

Adolescencija je razdoblje otkrivanja sebe, izgradnje identiteta i traženja vlastitog mjesta u svijetu. Uz brojna očekivanja, promjene i izazove, mladi se često suočavaju s pitanjima o tome tko su, što ih čini posebnima, u čemu su dobri i koliko mogu vjerovati sebi. IZVORno svoj/a ciklus je od tri iskustvene radionice namijenjen mladima od 16 do 18 godina koji žele bolje upoznati sebe, prepoznati svoje osobne snage i razvijati povjerenje u vlastite mogućnosti. Kroz kreativne

Koliko često, nastojeći odgovoriti na sve ono što život od nas traži, zaboravimo zastati i zapitati se kako smo mi? U svakodnevici ispunjenoj različitim ulogama, obvezama i očekivanjima lako se usmjerimo na ono što još trebamo učiniti, riješiti ili postići. Pritom ponekad zaboravimo na vlastite potrebe, snage i sve ono što nam pomaže da se osjećamo stabilnije, sigurnije i povezanije sa sobom. A što kada bismo na trenutak zastali i posvetili vrijeme sebi? Pozivamo te na ciklus

S novom školskom godinom krenuli su i novi radni zadaci, puno obaveza, domaćih zadaća, učenja, ispita. U današnjem ubrzanom svijetu, gdje smo izloženi mnogobrojnim podražajima često nam se teško fokusirati na jednu aktivnost, na jedan zadatak, jedan predmet. Tada govorimo o pažnji. Pažnja nam pomaže da u moru podražaju znamo prepoznati bitne od nebitnih informacija u određenom trenutku. Kada govorimo o vještini održavanja te pažnje na neko određeno vrijeme govorimo o koncentr

Prvi tjedan nove školske godine je iza nas. Desetak dana je prošlo od prvog dana jaslica/vrtića. Rujan je mjesec koji nosi puno novih početaka, avantura, promjena, stresa…za sve, djecu i roditelje. Ponovna prilagodba na rano jutarnje buđenje, rutine, odvajanje od roditelja, braće i sestara, nekih prijatelja. Spremnost na promjenu, cjeloviti razvoj i odgoj djeteta koji su prethodili od najranije dobi utječu na uspješnu prilagodbu. Ukoliko dijete ima razvijenu pozitivnu sliku o

Kako se približava kraj ljetnih praznika i početak nove školske godine, pred djecom i adolescentima ponovno su brojne promjene: povratak u rutinu, školske obaveze, nova očekivanja, susreti s vršnjacima i ponovno suočavanje sa situacijama koje im možda nisu uvijek jednostavne. Za neku djecu povratak u školu predstavlja veselje i uzbuđenje, dok kod druge može izazvati zabrinutost, nesigurnost, otpor ili pojačanu emocionalnu osjetljivost. Ponekad upravo promjena ritma i povratak